Wir bereiten euch auf die Geburt und die Zeit danach vor und zeigen euch Atem-, Massage- und Entspannungsübungen zur Geburtserleichterung. Auch Körperwahrnehmungsübungen werden ein Bestandteil des Kurses sein.
Euch erwarten Inhalten wie: Geburtsvorgänge, Geburtspositionen, Stillen, alternative Ernährungsmöglichkeit des Säuglings, Säuglingspflege, Tragehilfen und vieles mehr. Durch eine gezielte Aufklärung über eventuelle Notsituationen und einen Austausch mit anderen Paaren, die sich in derselben Lebensphase befinden, haben wir das Ziel, euch eine eventuell bestehende Angst vor der Geburt zu nehmen und zu einer informierten Entscheidungsfindung zu verhelfen.
Der Kurs wird in Form eines Wochenendkurses („Crash-Kurs“) für euch als Paar angeboten. Für dich als Schwangere wird der Kurs direkt von deiner Krankenkasse übernommen. Die Partnergebühr beträgt 150 €. Nach der Anmeldung erhaltet ihr eine Rechnung über die Partnergebühr, der Platz für den Kurs ist für euch erst nach Zahlung reserviert. Einige Krankenkasse übernehmen mittlerweile auch anteilig Kosten für Geburtsvorbereitungskurse für Partner/in. Lasst es nicht unversucht und reicht die von uns ausgestellte Rechnung bei eurer Krankenkasse ein.
In unserem Säuglingspflegekurs erwarten euch an einem Donnerstagabend innerhalb von zweieinhalb Stunden folgende Inhalte: das Baden, Wickeln, Handling: die richtige Vorgehensweise für die tägliche Pflege eures Babys. Hilfe zur Selbsthilfe – was geht allein, wann solltet ihr zum Arzt? Warum weint euer Baby? Babyschlaf. Bauchweh. Empfehlung für Pflegeprodukte.
Neu! Unser Refresher-Kurs für euch Mamas, die bereits ein Kind/Kinder haben.
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die bereits geboren haben und sich bewusst, gestärkt und informiert auf ihre nächste Geburt vorbereiten möchten.
Wir frischen Wissen auf, vertiefen das Verständnis für die Physiologie der Geburt und schauen besonders auf das, was beim zweiten oder weiteren Kind anders sein kann – körperlich wie emotional. Themen wie Latenzphase, Geburtsdynamik, Hormone, mentale Vorbereitung und das Ankommen als wachsende Familie finden hier Raum.
Gleichzeitig darf deine eigene erste Geburt betrachtet werden: Was war stärkend? Was braucht vielleicht noch Integration?
Neben fundiertem Wissen erwarten dich Atemübungen, kleine Impulse zur Selbstreflexion, Austausch in geschütztem Rahmen und stärkende Rituale – damit du mit Vertrauen, Klarheit und innerer Ruhe in diese Geburt gehen kannst.
Du bringst Erfahrung mit –
und darfst deinen Weg neu und selbstbestimmt gestalten.